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冻海鱼最好吃的做法

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2025-9-29 15:35 23

海鱼,作为一种备受追捧的新鲜海产品,当购买量超出我们的食用需求时,往往会选择将其冷冻保存以维持其鲜美。而冻海鱼的烹饪方式更是多种多样,那么,究竟哪一种做法能使其口感达到最佳呢?接下来,我将为大家介绍几 ...

海鱼,作为一种备受追捧的新鲜海产品,当购买量超出我们的食用需求时,往往会选择将其冷冻保存以维持其鲜美。而冻海鱼的烹饪方式更是多种多样,那么,究竟哪一种做法能使其口感达到最佳呢?接下来,我将为大家介绍几种美味可口的冻海鱼烹饪方法。

一、红烧冻海鱼

做法:

(1)将冰冻海鱼先解冻,用剪刀把鱼处理好去掉肚里的肠子和鳃,再用清水冲洗干净。

(2)用刀在鱼背上切出十字花刀,装盘备用,准备葱姜蒜切碎,干红辣椒切段。

(3)锅中烧油,油温6成下整条鱼,煎至两面金黄,皮酥就可以。

(4)先将葱姜蒜下锅爆香后再下入干辣椒,料酒,酱油和冰糖,待冰糖融化后倒入清水,大火烧开后盖上锅盖转小火炖10分钟即可。

冻海鱼最好吃的做法

二、豆酱焖海鱼

做法:

(1)冰鲜海鱼解冻后处理干净,大的鱼切块,小鱼可不用切。蒜苗、小芹菜择摘好切约一寸长。

(2)豆酱用开水冲开搅拌均匀。

(3)热油中小火,爆一下姜片,再放鱼下锅,鱼双面煎后,加入豆酱水,加入蒜苗和芹菜茎,加盖小火焖煮约5分钟。

(4)中途转一下锅,不需要开盖。开盖淋上淀粉水收汁。最后撒上芹菜叶,如果水量多,可以在加淀粉水后开大火收汁。

三、香煎海鱼

做法:

(1)海鱼先解冻,海鱼有淡淡的咸味。

(2)热锅热油小火慢煎至两面金黄即可。

四、酱油糖海鱼

做法:

(1)海鱼先解冻,拍蒜,切姜条,切洋葱,备葱丝。

(2)放油,放姜蒜洋葱炒香,放酱油糖,加点水,把鱼煮熟了,撒葱丝,焖一下,开吃。

五、白灼海鱼

做法:

(1)如果是冻鲷鱼,那么可以进行白灼做法。

(2)准备蒸鱼豉油2汤匙,鸡蛋1个,生姜1块,香葱1棵,红辣椒1个,香菜1棵,料酒2汤匙,生粉2汤匙,胡椒粉、食盐适量。

(3)冻鲷鱼解冻,将鱼肉块放在案板上,用斜刀把鲷鱼肉切成厚薄均匀的鱼肉片,不需要切得太薄,但要尽量厚薄均匀些。

(4)将切好的鲷鱼片放在大碗中,逐步加入腌味料。先放一汤匙料酒,半茶匙胡椒粉,半茶匙食盐,用手轻轻抓匀,盖好腌制10分钟左右。腌制时间到后,再加入鸡蛋清,稍微抓拌一下,最后加入生粉,抓拌均匀。

(5)锅里加入清水,放入生姜片,香葱段,再加一汤匙料酒,烧开。水沸后将腌过的鱼片一片一片地放进去,把鱼片拨展开。待鱼片煮至颜色变白,断生浮起后,不要急着捞起来,需要再煮2分钟左右。

(6)鱼片捞出来,摆放到盘子里,放上香葱丝,香菜段,再摆上红辣椒丝,从周边起淋两勺蒸鱼豉油,最后炝一勺油在葱丝上,白灼鲷鱼片就做好了。

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