猕猴桃是热性还是凉性？

猕猴桃是一种属于寒性的水果，其性味寒凉，因此适量食用并不会导致上火。相反，猕猴桃还具有清热解毒、生津润燥、抗氧化等多种功效，对身体有着诸多好处。

猕猴桃的独特特点有很多，下面我们来一起了解几个。首先，猕猴桃含有丰富的维生素C，是柑橘类水果的数倍之多，而且其还含有丰富的抗氧化物质，可以帮助身体抵抗自由基的侵害，保护身体健康。其次，猕猴桃还富含多种微量元素和纤维素，具有促进肠胃蠕动、改善便秘等多种功效。此外，猕猴桃还可以加工制成各种美食，如果汁、果酱、果干等，口感都非常好。