干桑葚泡水不建议天天饮用。
桑椹是一种天然的食物，富含多种维生素和矿物质，可提供人体所需的营养物质和抗氧化物质。桑椹干果是桑椹通过特殊工艺干制而成的，具有特殊风味。在日常饮食中适量食用桑椹干果是有利于身体健康的。
然而，桑椹干果中也含有一些糖分，过度食用可能会导致糖的摄入量增加，容易诱发肥胖症、糖尿病等。此外，桑椹本身含有一定糖分，晒干制成干果后糖分也不会损失，泡水喝时糖分会溶于水，因此糖尿病患者在血糖控制欠佳时应严格控制摄入量，否则不利于疾病的治疗。
另外，桑椹x寒，天天饮用干桑葚水，可能会对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻、腹胀等症状。因此，建议适量食用桑椹干果，不能过多食用。同时如果存在过敏情况，应谨慎食用。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生或营养师。
