丰胸最好的汤
虾仁丝瓜汤
材料：丝瓜一条，大虾仁，姜片，蒜头，橄榄油，酱油，淀粉，食盐，味精等各适量。
做法：1、将丝瓜削皮，切成条状备用，将大虾仁洗干净后用牙签肠泥，用盐，酱油，蒜头，淀粉调匀，腌半个小时左右。
2、在炒菜锅里加上少量的橄榄油，将姜片爆香，放进丝瓜，炒到八分熟。
3、加入适量的开水，放进虾仁，煮十几分钟后，虾仁熟后，最后加入适量的盐和味精就可以出锅了。
提示：丝瓜含有丰富的维生素，而且具有促进胸部丰满，维持美好胸形和弹性的作用，加上姜丝一起煮的话，可中和丝瓜偏凉的物质。
对虾通草汤
材料：对虾两只，通草，丝瓜络等各适量。
做法：将材料中的三种食材，加水煎汤，再加入姜和适量的盐就可以了。
提示：此汤通调乳房气血，适用于乳房健美，使乳房丰满，虾肉有通乳抗毒，益气滋阳，通络止痛，开胃化痰的功效。
鹿肉芪枣汤
材料：鹿肉，黄芪，大枣，盐，生油，肉汤等各适量。
做法：1、将鹿肉洗干净后切成片，大枣去核，黄芪洗干净。
2、锅内加上适量的水和鹿肉，大枣，黄芪，盐，生油，肉汤等一起煮，去黄芪。
提示：鹿肉性温和，有补脾益气，温肾的功效，对肾气不足的人吃鹿肉是最好的选择，对那些经常手脚冰凉的人也有很好的调理作用，此汤能补益气血，丰乳健胸，适用于虚芝，体形消瘦，乳房发育不良者食用。
猪胰薏米汤
材料：猪胰脏，薏米，淮山药，荸荠，黄芪，生地黄等各适量。
做法：1、将猪胰脏洗干净后切成块，荸荠去皮切成两半。
2、把处理好的两样食材与薏米，淮山药，黄芪，生地黄(用纱布包好)一起放在锅里加水煮开，煮到猪胰脏熟了为止，最后把药包去掉就可以食用了。
提示：此汤能健脾胃，助消化，养肺润燥，养颜，经常食用可促进乳房发育，同时此汤对糖尿病也有很好的治疗作用。
当归羊肉汤
材料：当归，生姜，羊肉等各适量。
做法：1、将羊肉洗干净后切成块，生姜也切成片备用。
2、羊肉，生姜和当归一起放在沙锅内，加适量的水煮至羊肉熟为止，把当归和姜去掉就可以喝汤了。
提示：羊肉性温热，具有补气滋阴，暖中补虚，开胃的功效，此汤能益气养血，温中补肾，适用于乳房发育不良的人食用。
丰胸的最佳时期
第一个时期：
经期的前3天，这几天多吃坚果、豆类食物、木瓜等，但不切记不要急功近利，这几天可不能按摩哦。
第二个时期：
从经期第一天算起的第11～13天，也就是大概在排卵日前后，这几天则是丰胸效果最佳的时期，因为这个阶段的雌性激素分泌也到达了顶峰。此时多吃核桃、肉类、海鲜等，可以加强按摩哦。
第三个时期：
从经期第一天算起的第18～24天，这个时期丰胸效果虽然没有前面两个阶段好，但是相对于其它时间效果还是不错的，多喝牛奶和补充胶原蛋白，对胸部二次发育和保持弹性有很好的作用哦。
中药丰胸注意事项
中药丰胸确实有一定的效果，让不少的爱美女生重拾自信，所以也有越来越多的MM选择了中药调理，想要达到滋养身体同时丰胸的效果。那么，中药丰胸需注意什么呢?中药调理最需要注意的就是服用禁忌，可不要因为是为了丰胸而不是治病就乱服药哦，中药误服也是会伤身的。
1、勿随意加大剂量
个人体质不同，如果是药剂丰胸，还是要按医生开的剂量服用，不要图快自行加大剂量，否则很容易会引起不适。量过轻起不到丰胸调理的作用，建议大家要在医生的指导下按个人的体质调整剂量。
2、掌握丰胸的最佳时间
月经要来的第11、12、13天，这三天是丰胸的最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，因此这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。丰胸效果会出人意料的好哦!
3、不要边服中药边节食
在美胸的过程中千万不要节食，瘦身那样即使自己有丰满的乳房都会出现缩胸的情况。足够均衡的营养是提供乳房发育的能量源，所以一般来说想要边瘦身边丰胸都是不实际的。
4、定期前往检查
丰胸过程中应保持血气充足，体内的血液是否正常对于乳房的健康来说影响非常明显，最常见的就是注意在每次月经期间，每次的月经流血量是否正常。如果月经出现偏黑或者偏淡的情况的话，要做好及时的检查。
