黄褐斑的形成原因有很多，一般多发于女生的面部，呈蝴蝶状黄褐色斑点出现在两边脸颊，主要病因是女生月经失调、内分泌紊乱、肝功能受损、还有妊娠期，这都会引起脸部形成黄褐斑，治疗黄褐斑就要先找到自己长斑的原因，根据原因去调理淡斑，首先要每天多喝水，提高身体新陈代谢速率，其次要保证充足的睡眠，外用千白乳膏，果酸治疗，激光治疗，避免日晒。
黄褐斑是什么样子
黄褐斑是发生在两侧面部对称性的一条黄褐色斑片，主要发生在两侧颧部，有的时候也会蔓延到额部或者其他的部位，主要是面部多见。一般女生多见，尤其是育龄期的女生，15%以上的怀孕女生都会出现黄褐斑，所以也叫妊娠斑，有的时候还和日晒有关系，日晒重的时候黄褐斑会深，日晒不太重的时候，防晒做的比较好的时候，斑的颜色会减淡。
黄褐斑与心理压力有关吗
长期承受压力，人体新陈代谢有所减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞会更加活跃，黄褐斑就越长越多。因此，要避免黄褐斑的生成，日常生活中应该保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等来更好的帮助防治黄褐斑。
黄褐斑与使用的护肤品是否有联系
有的女生长年使用各种不同成分的化妆品护肤品，这些品中含有过多防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等有害成分，长时间积累的有害成分可导致一系列皮肤问题出现，黄褐斑就是其中的一种。长期使用劣质化妆品后果更加严重，建议女生护肤应该选择含天然或有机成分的化妆品。
