怎样用蒸馏水做水膜
使用蒸馏水做水膜是一种简单又经济的方法，可以帮助肌肤补充水分、缓解干燥。下面是制作和使用蒸馏水水膜的步骤：
第一，准备材料
蒸馏水：确保是新开封或是纯净无污染的。
一次性压缩面膜纸或化妆棉。
干净的小碗或容器。
第二，浸泡面膜纸
将适量的蒸馏水倒入小碗中。
取出一张压缩面膜纸放入水中，让它充分吸水膨胀至完全展开。
第三，敷上面膜
当面膜纸吸饱水后，轻轻挤掉多余的水分（注意不要把面膜纸拧得太干）。
将面膜平铺在清洁过的脸上，调整好位置，使其紧贴脸部轮廓。
静待15到20分钟让肌肤吸收水分。
第四，取下面膜
时间到了之后，轻轻地从下往上取下面膜。
用指腹轻拍面部，帮助剩余的水分被皮肤吸收。
如果觉得脸上还有较多水分未被吸收，可以稍作按摩或者等待自然风干，但不建议让脸部保持过于湿润的状态过夜。
第五，后续保养
小提示
蒸馏水虽然温和，但对于特别敏感的肌肤来说，最好先在耳后做一个小范围测试，确认没有刺激反应后再全面使用。
水膜适合日常补水保湿，但如果想要达到更深层次的护理效果，比如美白、抗皱等，则需要选择含有相应活性成分的专业面膜产品。
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食结构以及适当的运动，也是维持健康肌肤的重要因素之一。
蒸馏水水膜可以天天做吗
蒸馏水水膜不能天天做。
蒸馏水虽然能够通过蒸馏水释放的蒸汽敷脸，帮助毛孔扩张并清理毛孔内的污垢，起到一定的补水作用，但并不建议天天使用。天天使用蒸馏水敷脸可能会导致皮肤过度水合，反而会对皮肤产生反作用，影响皮肤状况。此外，蒸馏水的渗透作用有限，大部分只能停留在角质层，不具备补水、保湿的效果，而且天天使用可能会导致皮肤缺水。因此，为了改善皮肤状况，建议使用补水保湿效果好的护肤品，并做好皮肤的卫生清洁工作。
为什么要用蒸馏水做水膜？
蒸馏水和矿泉水相比，水分子更小，容易渗透到皮肤里，而且还可以抑制皮肤过敏。用蒸馏水洗脸或者敷脸，还可以舒缓敏感肌肤。
做水膜用什么化妆棉
选材：面膜纸、水膜水;面膜纸的材质和渗透力决定了皮肤的细手和效果，所以最好选蚕丝面膜纸或者纯棉的面膜纸，实在找不到就用无纺布，质量越好的对皮肤好，也有助于水渗透到皮肤。推荐以下几种：
1.尤妮佳化妆棉
日本cosme大赏尤妮佳1/2化妆棉超薄湿敷省水亲肤舒适水膜40片
它在化妆棉界中享有盛誉，这对于贵妇水，这是省钱省水的不二选择，价格小贵，但它的裁剪符合两颊，和贴合肌肤，法令纹也顾及到，省水、省水、超级省水。对于平时的水膜也可以用它，虽然小贵，但保湿度很好，这是重点呀。
2.纯棉面膜纸
棉材质，有些厚重感，但可以吸收足量的保湿精华，对肌肤的包裹效果更好，而且，纯棉的材质亲肤，贴合感更强，减少过敏现象。
3.千纤草丝瓜水
很单纯专一的补水功能， 补水保湿爽肤水化妆水 ，丝瓜的补水镇定作用一直保留。
4.MUJI无印良品化妆水
这款日本爽肤水主要是补水，适合皮肤较为暗淡的朋友，很滋润，适合干性肤质。
5.eau
precieuse法国珍贵水
祛痘小妙招，敷完珍贵水后擦干，贴上3M痘痘贴，消痘祛痘不二法宝，去闭口，去闭口，去闭口佳品，重要的事情说三遍。哈哈。
6.NOVANBEAR纯露
500ml纯露是将各种花茶经过蒸馏得到的最精华的花草水，因为是纯天然的，纯露还保持了本草的味道，相对不是很讨喜，但为了不成为激素脸，多用天然的产品，味道习惯了，也还好。
敷水膜的好处：
1、补水效果好。有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态。常敷面膜能使皮肤保持在一个高的含水量水平上，皮肤更加柔软细腻，上妆更服帖，妆容更漂亮！
2、持久锁住水分。把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让肌肤在湿润的环境中“喝个够”，肌底吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。
3、帮助肌肤排毒。在做面膜的过程中，毛孔扩张，促进汗腺分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮等的产生。
4、显着收缩毛孔。敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除堆积在毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，毛孔畅通了，水分饱满了，毛孔自然就看不见了。
5、延缓细纹产生。面膜敷在脸上能缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，同时补水充足水分，让肌底更饱满，皱纹相应就会舒展开来。小的干纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。
6、实现针对性护理。湿润的膜布使皮肤温度上升，毛孔张开，大大促进面膜中营养物质的吸收效果。因此，可以根据肌肤需要，添加保湿润肤、祛黄提亮、镇静祛痘、抗氧化延缓衰老等相应精华成分，针对性改善皮肤问题。
敷水膜的坏处：
1、会让肌肤表面层变薄；敷面膜的时间太久，会产生反吸的现象；
2、大多美白的产品都含有大量的铅,铅过多对人体的危害不用多说了吧，精华业的浓度很高,不要经常做 皮肤吃太多营养,会起红包的,反而会比之前更难看。
