荔枝几月份最好吃

荔枝在6、7月份是最好吃的。

这个时候，荔枝已经成熟，口感鲜美，味道甜润，且营养价值高。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、维生素等营养成分，对人体有很好的滋补作用。但是需要注意的是，荔枝虽然美味，但是也不能过量食用，否则容易引起身体不适。

同时，荔枝的保质期比较短，一般在采摘后几天内就需要食用，否则容易变质。因此，在购买荔枝时，要选择新鲜的、表皮光滑、肉质鲜嫩多汁的果实，以保证品质和口感。

总之，荔枝在6、7月份是最好吃的，但是要注意适量食用和选择新鲜的果实。