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清除斑点的方法有： 1、保护皮肤 一旦斑点出现，尽量避免暴晒，多浸泡阳光，多补水防止皮肤脱水，可以使用防晒乳液，防晒霜等护肤品，也可以在室内戴墨镜等以保护眼皮，减少阳光的直接照射。 2、多使用去角质护肤品 使用有去角质作用的护肤品，有助于去除长斑。去角质护肤品可以帮助皮肤排出堆积在皮肤内的老化角质，有助于皮肤更新，并有效促进色素沉淀慢慢淡出。 3、膳食养生也需要重视 补充足够的维生素A和C，可加强皮肤的吸收能力，促进血液循环，最终减少长斑的出现；可以少食加工食品，多吃新鲜蔬菜水果，以及豆制品，对于清除长斑以及预防其产生，都有很大帮助。 4、使用一些有助去除长斑的专业护肤品 如美白精华，去斑凝胶等，多种不同的护肤品，可以根据自己的情况，选择合适的护肤品，可以更有效的帮助清除长斑，让肤色变得更均匀，水嫩有光泽。 |
