橘子皮蜂蜜祛皱 准备一个橘子、适量蜂蜜和少许医用酒精，将橘子连皮一起捣烂后加入少许医用酒精、适量蜂蜜，最后用干净的瓶子装好后放入冰箱。一周左右就能拿出使用，涂抹在脸上十几分钟后洗掉，不仅祛除皱纹还能柔嫩皮肤。 苹果蜂蜜祛皱 准备半个苹果、适量蜂蜜和少许面粉。先将苹果捣烂后再加入蜂蜜和面粉，调制成糊状后涂抹在脸上。用来敷脸时三十分钟左右就可以洗掉了，每周使用一两次，有着祛除皱纹、增加皮肤弹性的效果。 多吃抗氧化食物 坚持每天多吃抗氧化食物能够有效减少皱纹的产生和预防细胞氧化。常见的抗氧化食物有燕麦、蓝莓、绿茶、番茄、葡萄、花菜、三文鱼和菠菜等等。同时要减少摄入过氧化物，例如油炸食品、香烟等。 香蕉橄榄油祛皱 准备一个香蕉和半勺橄榄油，先将香蕉去皮捣烂后加入半勺橄榄油搅拌均匀。搅拌均匀后涂抹在脸上十几分钟左右就能洗掉，同样能起到去除皱纹的作用。 |
