首先我们要明确，什么样的精油可以上脸，什么精油什么时间用效果最好。
1、适宜用于脸部的精油种类
如果是自己调配精油的话，还需要注意，有一些精油上脸是会导致过敏的。
包括：甜罗勒精油、黑胡椒精油、白千层精油、葛缕子精油、肉桂叶精油、丁香精油、桉树精油、生姜精油、荷兰芹精油、欧薄荷精油、苏格兰松木精油、百里香精油。这些精油刺激性比较大，容易产生过敏反应。
所以，在精油上脸之前，首先要做好敏感测试。具体过程如下↓
在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，如果都没有出现红肿的状况，那表明肌肤可以接受了。
2、精油使用时间
很多精油都是具有光敏性的，如柠檬精油、莱姆精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油、马鞭草精油等，使用之后在阳光下暴晒的话会产生光敏反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。
所以这类精油最好在晚上使用，白天使用要稀释到1%，并做好防晒。
3、精油使用方法
脸部精油的使用方法主要有两种：直接点涂以及按摩使用。
▶直接点涂
茶树精油薰衣草精油可以点涂祛痘，注意不是全脸涂抹，而是只涂在有痘痘、痘疤的地方。
▶按摩使用
要全脸按摩使用，首先确定好你的复方精油/单方精油已经调配稀释好了，再来进行这一步。
TIP1：要做按摩的时分，取大约一元硬币的量，用掌心温热精油。
TIP2：用温热过的精油涂抹全脸，用食指中指无名指的指腹依照下巴，脸颊，眼睛，脑门的顺序，由下往上悄悄提拉按摩。
TIP3：在鼻翼和下巴简单堆积油脂的部分，用指尖细细的打圈按摩。
TIP4：眉毛下方眼头的穴道用指腹一点点按压，在颧骨下方凹陷处用食指关节稍稍加剧按压。
TIP5：用小拇指的旁边面从耳后经过脖颈，向锁骨凹陷处的代谢物出口排掉，用稍强力气按压。
TIP6：按摩完成后，脸上吸收不了的部分用浸泡了化妆水的化妆棉擦掉。另外，晚上的话在按摩之后用热毛巾敷脸30秒的话，精油吸收更好！
4、注意事项
▶同种精油不能长时间重复使用
同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。
相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不要超过半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。
▶精油不能进入眼睛
精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。
