1、用量，取15~20克海藻颗粒，放入面膜碗中；
做一次海藻面膜，每次应取用15~20克海藻颗粒，量少了的话海藻不能铺满整张脸，量多了皮肤无法完全吸收海藻胶的营养，造成浪费，所以用量要控制好。
2、调制，用30~50℃的温水或牛奶进行调制，温水容易促进海藻出胶；海藻经过温水泡发后是很容易出胶的，这种胶质对皮肤来说是天然的营养物，如果想让肌肤更柔嫩顺滑，可以用温热的牛奶来泡海藻。
3、时间，调制好的海藻面膜静置3~5分钟让海藻胶释放，再上脸敷15~20分钟；温水或牛奶将海藻颗粒搅匀后，静置几分钟让海藻胶释放出来，再把海藻泥均匀涂抹到脸上，敷脸15~20分钟，让皮肤吸收海藻的营养。
4、频率，海藻面膜可以隔一天使用一次，但敏感肌人群一周用一次即可。
海藻面膜虽然护肤效果好，但并不适合天天敷，普通肤质人群要隔一天敷一次，而敏感皮肤的人一周敷一次即可。海藻这样天然的护肤物质，也有人会对它敏感，并不是敷得越勤越好。
海藻面膜可以每天晚上都敷吗
海藻面膜是不可以天天敷脸的，海藻面膜尽管有较好的补水效果，但是皮肤需要吸收的营养是有限的，如果天天敷脸的话，容易造成营养过剩的情况，可能会使得皮肤生长脂肪粒，因此建议海藻面膜一个星期做3次即可。
海藻面膜不加东西有效吗
可以，海藻面膜具有保湿缓解皮肤干燥缺水还可以抚平细纹，对皮肤有很大的功效，长时间使用可以让皮肤变得光滑细嫩，一般化妆品卖的海藻面膜都可以直接使用，为了更好的吸收还可以把精华液先涂抹，然后把面膜一起敷上可以更好的吸收精华达到一定效果
