敏感皮肤也分好几种，在选择适合自己的护肤品之前我们需要先判断你是哪种敏感性肌肤。
1、干燥性敏感肌肤
无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
2、油性敏感肌肤
脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。
3、压力性敏感肌肤
季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。
4、永久性敏感肌肤
如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。
下面骨筋小颜针对不同类型的敏感肌肤给出以下建议：
干燥性敏感肌肤
敏感特征：肌肤干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿。
敏感形成原因：由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。
护肤建议：
洁面产品：使用温和、低刺激的洁面产品，避免使用含有皂基的洗面奶。
保湿产品：选择富含保湿成分如透明质酸、甘油等的保湿霜或乳液。
舒缓产品：使用含有洋甘菊、芦荟、泛醇等舒缓成分的产品。
屏障修复：使用含有神经酰胺、角鲨烷等有助于修复皮肤屏障的产品。
油性敏感肌肤
敏感特征：脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘。
敏感形成原因：过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低。
护肤建议：
洁面产品：选择微酸性的洁面产品，避免使用碱性高的产品。
控油保湿：使用既能控油又能保湿的产品，如含有水杨酸、茶树油等成分的护肤品。
舒缓产品：选择含有绿茶提取物、洋甘菊等成分的产品帮助舒缓皮肤。
避免刺激：避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的产品。
压力性敏感肌肤
敏感特征：由于生活压力大，导致肌肤变得不稳定，容易出现红斑、瘙痒等症状。
敏感形成原因：长期的精神压力和不良生活习惯导致肌肤屏障受损。
护肤建议：
舒缓减压：使用含有抗氧化成分如维生素E、绿茶提取物等的产品帮助减轻压力带来的影响。
保湿修复：选择具有深层保湿功效的产品，帮助修复受损的皮肤屏障。
温和护理：使用温和、低刺激的护肤品，减少皮肤的负担。
永久性敏感肌肤
敏感特征：皮肤容易出现皮炎、湿疹。
敏感形成原因：受遗传体质影响，造成先天的皮肤敏感脆弱，表皮层薄，保护力薄弱，真皮层血管明显，易受外界刺激而发生敏感反应。
护肤建议：
温和无刺激：选择标有“无香料”、“无酒精”、“无防腐剂”的护肤品。
舒缓抗敏：使用含有抗敏成分如燕麦提取物、马齿苋提取物的产品。
医学护肤品：考虑使用经过严格敏感性皮肤测试的医学护肤品，如丝塔芙、雅漾等品牌的产品。
专业咨询：建议定期咨询皮肤科医生，根据医生的指导选择适合自己的护肤品。
