根据相关的调查研究显示，全球也会通过判断女人的皮肤色泽度，皱纹以及斑点和光滑程度来大体的做一个评估，结果发现日本女人的皮肤保养是最好的，而且中国女人的皮肤却排名在第13位，为什么日本女人的皮肤都那么好呢，原来他们在日常生活当中坚持了下面这四个好习惯。难怪日本女人那么漂亮呢，下面小编就带大家一起来了解一下。 
为何日本女人皮肤好？可能和这4个好习惯有关，难怪日本女人漂亮 1、很少化妆 虽然说日本是一个生产化妆品的大国，但是他们生产出来的产品基本上远销国外，自己用的少之又少，而且只有在一些非常重要的场合才会使用化妆品，但是在中国女人几乎不化妆就出不了门，而且有一些女孩出门扔个垃圾，拿个快递都要提前画一个妆，不夸张的说法，就是天天需要化妆，长此以往就容易让这些化妆品影响到我们的皮肤状态，而且化妆品对于皮肤的刺激程度是非常大的，尤其是一些彩妆，若长期使用的话，就容易导致我们的皮肤状态越变越差，而且毛囊出现了阻塞的情况，对于我们的皮肤造成了严重的影响，所以肤色也会越来越暗沉。 
2、饮食清淡 其实在日本饮食方面，有一些像广东人的食物一样注重原汁原味，而且很多的日本人都会吃蒸煮的食物，少盐少油，在饮食方面可以说是非常清淡了，这样一来就能够有效的减轻食物，对于我们肠胃的刺激，对于女人的内分泌来说能够起到非常不错的稳定作用，所以不会出现内分泌失调的问题，这样一来对于女人的皮肤保养也是非常有帮助的，所以在生活当中日本女人很少出现长斑长痘的情况，皮肤状态也是非常的干净有光泽，而在中国有很多的人都非常的喜欢吃一些油腻辛辣的食物，所以皮肤的状态就受到了他们的影响。 
3、经常补充维生素 其实在日本水果和蔬菜都是非常贵的，所以很多的女人都会直接选择用维生素来及时的补充身体所需的营养物质，预防身体里面出现缺乏维生素的情况，其实这样的话就无意间起到了一个延缓衰老的作用，而中国平时的生活当中，如果女人想要保养皮肤的话，一般会吃一些新鲜的水果和蔬菜，再加上蔬菜和水果里面含有大量的维生素，所以对于我们的皮肤来说也是非常有帮助的。 
4、喜欢浴缸泡澡 其实在日本差不多每一个家庭当中都会有一个浴缸来进行泡澡，而且日本人是非常喜欢用浴缸来进行泡澡的，无论什么季节什么节气，他们的这种泡澡方式都会一直延续下去，这样就能够缓解一天的疲劳和压力，而且让我们的身更加放松，有效的促进身体的血液循环，还能够帮助我们及时的排出身体的毒素和垃圾，这样就能够有效的减轻毒素和垃圾对皮肤造成的刺激，所以皮肤的状态也会更好一些。 |
