指甲油不能每天都使用。 指甲油自身具有一定的毒性，主要材料是硝化纤维，其配料有丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等，都是属于化学类的产品，再经过溶剂制成。而这些材料大部分都存在一定的生物毒性，指甲是容易接触到口唇的部位，如果长期使用指甲油可能会引起“毒从口入”。尤其是含油多的食物，如油条、蛋糕等油脂性食品，更需要避免用手拿着吃，由于指甲油中的化合物，属于脂溶性的化合物，特别容易溶解在油脂中，所以需要特别注意。 此外，常涂指甲油对人体的健康存在危害，还可能对女生的生育造成影响及增加患乳腺癌几率。所以，尽量避免使用，如果是喜欢涂指甲油的女生，建议每天晚上都要进行指甲油的清洗，以便于缩短它在指甲上的时间，利于指甲能透气，能够降低指甲油对身体的损伤。 
自己涂指甲油的技巧STEPS1：上底油 在打造一款美甲之前，我们需要给指甲上一层底油，上底油可以让指甲油的颜色保持得更持久，而且还有助于预防色素沉着。在上底油的时候，涂刷顺序应该是先中间再两侧。 STEPS2：三笔涂完指甲油 顺序是：指甲根部的中间开始向甲尖方向一涂到头。一般指甲油都是从指甲的顶部开始脱落，因此，先将指甲油刷在指甲顶端部分可以防止指甲油很快脱落。 提醒：在刷颜色时，指甲油刷应稍微离开软皮部位，注意不要将颜色沾到软皮上。如果不小心将指甲油刷到了旁边，可以用木制小棉棒卷上一点化妆棉，蘸上除甲液小心擦拭。 STEPS3：二次上色 二次上色是为了能让指甲油的颜色更为饱满持久，充分显示其本色。 提醒：第一次上色时涂刷应较薄，第二次时涂刷应较厚。 STEPS4：刷保护油 最后刷一层保护油的作用是：可以使指甲油的颜色显得更为光泽，效果也会更持久！ 
指甲油涂到手上怎么办指甲油涂到皮肤上准备一个面盆， 在手背上放一些温水，然后加入一些露水，当水凉时，可以将水加热，待水泡好后用棉签擦拭指甲油，如果皮肤上有指甲油，应该用酒精清洗或用水清洗，因为水可洗的水不会伤害皮肤，那些普通的指甲油去除剂对皮肤非常有害，一些劣质的会灼伤皮肤。 |
