正骨是一种传统医学理疗方法，起源于中国古代。它通过调整人体的骨骼结构和关节位置，以达到治疗疾病、缓解疼痛和改善身体功能的目的。以下是正骨的主要作用与功效：
1、矫正姿势：正骨可以纠正不良姿势和骨骼畸形，如脊柱侧弯、扁平足等。它可以调整骨骼和关节的位置，使身体恢复正常的生理结构。
2、缓解疼痛：正骨可以通过调整骨骼、关节和软组织的位置来缓解疼痛。它在治疗颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等疾病中具有显著的疼痛缓解效果。
3、改善血液循环：正骨可以刺激和促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于快速修复受损组织和减少肌肉疲劳。
4、提高身体功能：正骨可以调整关节的灵活性和稳定性，增强肌肉力量和协调性，提高身体的功能性能，如行走、运动和日常活动。
正骨适合什么人群？
去正骨在临床上一般指正骨，通常是有一定年龄限制的，一般适用于成年人、老年人、骨折未愈合的人群、骨关节疾病患者等。正骨是一种中医治疗方法，是指通过各种手法，可以使被折断的骨端恢复到原来的位置，从而起到治疗疾病的作用。
1、成年人
正骨的操作通常比较简单，主要是通过手法进行复位，可以改善骨折或者脱位等情况，在临床上一般适用于成年人。
2、老年人
随着年龄的增长，身体的各个器官会出现老化，骨骼也会发生退行性病变，此时进行正骨，一般不会达到治疗疾病的效果。
3、骨折未愈合的人群
正骨可以改善骨折或者脱位等情况，能够使骨折或者脱位复位，有利于骨折或者脱位的恢复。但正骨也有一定的局限性，如果骨折未愈合，进行正骨，可能会导致骨折部位再次移位，不利于病情的恢复。
4、骨关节疾病患者
如果患有骨关节疾病，例如颈椎病、腰椎间盘突出症等，且存在局部肿胀、疼痛等症状，此时可以通过正骨的方式进行治疗，从而使疾病得到改善，一般不会对身体造成太大的影响。
5、孕妇
正骨还需要根据患者的体质进行判断，如果孕妇处于怀孕期间，一般不建议进行正骨，以免导致腹内的胎儿受到影响，不利于胎儿的身体健康。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
