手部粗糙有什么方法保养

手部粗糙有什么方法保养

手粗糙的改善方法有涂抹护手霜、橄榄油按摩、温水洗手、清洁时戴好手套等，具体如下：

1.涂抹护手霜：护手霜中含有丰富的润肤剂甘油，有利于滋润皮肤，使皮肤的角质层拥有水分，每天涂抹多次，能够有效改善粗糙，要注意护手霜气味不要太浓烈，气味浓烈可能添加剂比较多，会有一定的刺激性。

2.橄榄油按摩：准备一些品质较高的橄榄油，然后在橄榄油中加入食盐，放到手心和手背上进行摩擦，这样可以使角质软化，有效改善手部皮肤干燥粗糙的情况。

3.温水洗手：温度太高的水会导致皮肤中的水分流失，并且破坏油脂分泌平衡，使手上的皮肤变得粗糙，建议用温水洗手，同时尽可能避免频繁洗手，肥皂、洗手液对皮肤有一定刺激性，避免反复多次使用。

4.清洁时戴好手套：在做家务时会接触到洗衣粉，洗洁精，洗衣液等含有化学物质的清洁用品，这样就会把皮肤表面的油脂洗掉，使手上的皮肤变得粗糙，因此平时在做家务的时候记得要戴好手套。

手部粗糙用什么护手霜

护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型及活肤型等多种类型，选用时要根据不同的需要进行保养。

经常做家务的人手会接触洗洁精、皂液等碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。另外，使用护手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

而白领上班族，经常在空调写字楼里对着电脑进行工作，由于空调房间里湿度低，再加上电脑的一些辐射，手部比较干燥，需要天然营养物质的滋润，可选用滋润型保湿型护手霜。这一类护手霜含有保湿因子，可以滋润双手，保持双手的柔嫩。选择护手霜不仅要根据您所从事的工作的不同，还要根据季节的变换，只有这样才能抵御因春寒、夏晒、秋燥、冬冻给手部留下的痕迹。比如，刚经过了一夏的阳光，手部皮肤变得偏暗，在秋季来临之际就应选择美白类的护手霜。

手部粗糙是缺乏什么

手部皮肤粗糙一般情况下是缺乏维生素a，平时在饮食的时候，可以适当的补充一些含维生素a和胡萝卜素高的食物，比如胡萝卜和鸡蛋黄，如果补充体内所需的维生素a，同时还可以预防手部皮肤粗糙的症状。如果出现手部皮肤粗糙的时候，还可以涂抹护手霜和保湿霜来缓解症状，平时洗手的时候避免使用太热或者太凉的水，最好选择温水来洗手。

手部粗糙是遗传吗

手粗糙的日常生活之中较为普遍，造成手粗糙的原因比较多，例如气温过度干躁，平常不留意优良的肌肤护理，不留意保湿补水，都可能会造成手较为不光滑，乃至出現开裂等状况，此外根据调研发觉手粗糙可能会出现一定的遗传，在平常日常生活之中应当针对手提升优良的医护，在洗过手之后最好是可以擦抹一些润肤霜。