敷面膜最佳时间段

每天敷面膜的两个最佳时间段： 一个是在早晨9:00-11:00，此时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别好。另一个在晚上21:30-23:00，此时间段是人体三焦经运行时间，是肌肤自我修复和吸收最佳时间。

面膜作为我们仙女们一年四季都必不可少的保养品，当然都是常备常用的啦。只不过你可能不知道，敷面膜也是分时间的哦。有几个“黄金时间”，在这几个时间里敷面膜，完全可以达到事半功倍的效果呢~ 这就是我们小仙女要注意的，在对的时间做对的事啦。下面我们一起来看看是哪几个黄金时间：

一、月经期后

月经过后的第一周属于卵泡期。这个时候血液中的雌激素和黄体素水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期，可以做一些营养成分高的面膜，让肌肤美美地吃几天“饕餮大餐”。

二、洗澡后

由于洗澡期间的水蒸气效果，洗澡后的毛孔处于扩张状态。这时候敷面膜能够使皮肤有效吸收面膜中的营养成分，从而达到敷面膜的最佳效果。

三、睡觉前

当人体准备进入睡眠状态时，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前敷面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好地传入皮肤基底层中，从而达到事半功倍的效果。为了更好的帮助身体新陈代谢，让自己拥有更好的皮肤，各位小仙女要养成晚上11点之前睡觉的好习惯哦~

四、化妆前

化妆的时候很多小仙女会遇到卡粉、出油、妆感不服帖、脱妆等问题。而这一系列的问题的出现，都是因为肌肤缺水！在化妆前敷上一片补水面膜，能快速提升肌肤含水量，维系肌肤水油平衡，这样可以使妆容更持久和贴服哦。