脸上皮肤油脂过盛怎么办

脸部油脂分泌旺盛，一般可通过调整饮食、调整生活方式、注意清洁等方式进行改善。

1、调整饮食：建议患者在日常生活中尽量以清淡为主，一定要避免食用辛辣油腻刺激性食物，例如辣椒、葱、蒜、肥肉、烧烤、火锅等。

2、调整生活方式：要尽量避免熬夜、暴饮暴食等不良生活方式，尽量保证规律的作息习惯以及良好的饮食习惯，保证充足的睡眠。

3、注意清洁：如果患者脸部油脂分泌过于旺盛，一定要注意清洁，同时还应做好皮肤补水，使皮肤恢复水油平衡。

建议患者在日常生活中应避免过度清洁，还应避免使用刺激性护肤品。