烟酰胺敏感肌能用。
烟酰胺也称为维生素B3或烟酰酸，是一种对皮肤有益的维生素。它可以促进皮肤的血液循环，增强皮肤的弹性，减少皮肤的炎症和干燥，同时还可以提高皮肤的屏障功能，减少自由基的损伤。
对于轻微敏感的肌肤，可以尝试使用烟酰胺含量适中的化妆品。这类化妆品含有较少的烟酰胺，通常不会对敏感肌肤产生负面影响。但需要注意的是，在使用新的化妆品前，先在手背或脖子上做一个小面积的测试，看看是否会产生刺激和过敏反应。
对于重度敏感的肌肤，要避免使用含有烟酰胺的化妆品。这类化妆品可能会使敏感肌肤更为严重。如果必须使用含有烟酰胺的化妆品，可以选择含有较低浓度的烟酰胺产品，并且务必在使用前进行小面积试验。
需要注意的是，敏感肌肤的人需要谨慎选择化妆品和护肤品，不仅是烟酰胺，其他成分也可能引起过敏反应。因此，好先咨询皮肤科医生，获取专业建议。每次使用化妆品前，先进行小面积的试验，以确保安全有效。
