磷脂酰丝氨酸的作用与功效 磷脂酰丝氨酸可以长期吃吗

磷脂酰丝氨酸的作用与功效

磷脂酰丝氨酸的作用功效还是非常的多的，对于改善记忆能力或者是抑制抑郁症的发展有着非常不错的效果，并且还可以刺激多巴胺的释放，对增加神经递质的产生或者是加快人体的代谢都有非常不错的帮助，甚至还可以有效的增强神经生长因子的活x，对于预防老年痴呆或者是提高学习能力、记忆能力以及注意集中注意力等都有一定的帮助。

磷脂酰丝氨酸可以长期吃吗

磷脂酰丝氨酸这种产品并不是一种治疗的药物，而是一款营养产品，但是也不建议过长时间去服用。除了给发挥出以上功效作用之外，另外磷脂酰丝氨酸对于缓解压力或者平衡情绪等有着非常不错的帮助。