豆苗功效与作用与禁忌

豆苗功效与作用与禁忌

正如我们所知，豆苗就是豌豆苗的嫩茎叶，它里面是含有很大量的人体所必需的氨基酸以及维他命。在秋天的时候南方地区就会比较多人吃豆苗这一款蔬菜。豆苗本身是具有很不错的利尿止泻的作用的，除此之外食用豆苗也能够达到消肿止痛和助消化的作用。总而言之豆苗对我们来说营养价值是很高的。但是在食用豆苗的时候也要注意一些禁忌事项。豆苗是不能够和羊肉一起吃的，这样会对我们的身体产生一定的伤害。