NANDOMUZI精油助眠喷雾有用吗人生中约三分之一的时间都处于睡眠，睡眠不好，久而久之会影响健康，而泰国NANDOMUZI家的这款精油助眠喷雾融合多种有效成分，深层滋养肌肤，保持水油平衡，同时滋润调理肌肤，让肌肤在倍感清爽中实现自然清透的感觉。 
NANDOMUZI精油助眠喷雾怎么使用1、滴在纸巾放在枕头边在折叠好的纸巾滴1-3滴甜橙或薰衣草精油，放置在枕头边，可闻着它的香味入睡 2、调理滋养肌肤在10ml基础油或面霜、乳液中滴入3-5滴精油，充分调和后按摩肌肤 3、直接吸入法将精油滴1-3滴在面巾或手帕中嗅吸，可帮助提神 4、香薰放松将6-8滴薰衣草精油滴入香薰灯中，加热后让其释放出芳香分子，放松身心 5、衣物防虫把精油滴入棉花球上，放在衣柜的角落中，可助衣物防虫，带来清新淡雅的香气 
睡眠喷雾有没有副作用所有助眠产品都有副作用，现在的安眠产品一般添加的是褪黑素，这是我们体内的激素，天黑的时候松果体就会分泌，如果你长期进行体外补充，可能会扰乱松果体功能，甚至不再分泌。偶尔用还好，不要总用，如果长期失眠还是就医吧，其实失眠一直是个世界难题。 |
