乳酸菌素片的作用和功效 乳酸菌素片饭前吃还是饭后吃

乳酸菌素片的作用和功效

乳酸菌素片主要的作用就是能够帮助预防，或者是改善乳糖不耐症所造成的腹胀腹泻等这些问题，同时也可以促进人体吸收蛋白质或者是钙和镁等这些影响物质，更包含了大量的维生素B族，对于身体十分有益，还能够维持肠道和胃部功能的健康，可以平衡肠道的菌群，也可以消除肠道的垃圾。乳酸菌素片还能够通过刺激肠道从而分泌抗体，增强肠道的免疫功能，也能够保护有益菌的生长，还可以在肠道中形成保护膜，避免出现病原菌或者是病毒的侵袭问题。

乳酸菌素片饭前吃还是饭后吃

乳酸菌素片对于具体的服用时间没有严格的要求，但通常建议大家最好选择饭后吃，因为这样能够在肠道中形成保护膜，可以阻碍病菌的入侵，同时也可以刺激肠道分泌抗体，有效的增强免疫能力，还可以促进胃液的分泌，增强消化的功能。