国家批准的补硒产品有哪些
得到国家批准的补硒产品类型还是非常多的，首先推荐的就是汤臣倍健的富硒酵母片是国家特批的，其中含有十分丰富的硒元素，能够补硒的同时也可以预防多种疾病的出现。同时大家也可以选择硒维康片，同样是得到国家批准的，在其中包含了硒元素和维生素e还有胡萝卜素等，这些有效的成分可以对抗氧化和延缓衰老，也能够增强免疫能力，还可以选择锌硒宝，这款产品能够有效的补充人体所需要的微量元素，并且活x很好，具有较高的吸收率。
含硒第一名的水果
富含硒元素的水果种类是非常多的，而黑莓中的硒含量可以说是特别的高，也属于天然活x的有机硒，因此多吃黑莓对于身体是很有好处的。此外还有桂圆这种水果中也含有十分丰富的硒元素，能够起到改善气血和滋补身体等这些作用。还有榴莲也是含硒较为多的一种水果了，多吃榴莲能够强身健体，也具有益肾益阳和健脾益气等这些功效，还可以缓解痛经和改善腹痛等这些问题，非常适合体质寒冷的人群。
