丰隆穴这个穴位位于人体的小腿前外侧。 具体而言，在外膝眼（犊鼻）与外踝前缘平外踝尖的连线上，距离胫骨前嵴大约两横指的地方。为了更精确地找到这个点，可以在坐位时屈膝，先定位犊鼻的位置，然后找到犊鼻与外踝连线的中点。在腓骨略前方的肌肉丰满之处，按压时有沉重感的地方，便是丰隆穴的所在。 作为足阳明胃经的络穴，丰隆穴不仅与胃经紧密相连，还与脾经有联络作用，它是沟通这两条经络的重要节点。经常刺激这个穴位，可以调和脾胃功能，促进气血流通，有助于消除湿气、化痰止咳，以及平喘。因此，在中医治疗中，丰隆穴被视为祛痰的主要穴位，同时也是减肥过程中常被选用的穴位。此外，对于一些难以治愈的疾病症状，如眩晕、头痛、下肢痿痹、咽喉肿痛等，刺激丰隆穴也能起到辅助治疗的作用。 |
