cpb隔离还要用防晒吗

‌使用cpb隔离霜后仍然需要使用防晒霜‌。CPB隔离霜虽然具有一定的防晒效果，但其防晒指数通常较低，不足以提供长时间的户外防晒保护。防晒霜是专业的护肤产品，主要作用是防止紫外线对皮肤的伤害，而隔离霜的主要作用是隔绝灰尘和外界污染，保护皮肤。因此，防晒和隔离是缺一不可的‌。

CPB隔离霜的防晒效果

CPB隔离霜通常含有一些物理防晒成分，如二氧化钛和氧化锌，提供一定的防晒效果，但其防晒指数较低，通常为SPF20左右。这种防晒值在室内或低强度日光下可能足够，但在户外或阳光强烈的情况下，其保护作用有限‌。

防晒霜的重要x

防晒霜是专门设计来防止紫外线对皮肤的伤害，可以有效预防紫外线带来的黑色素沉淀、皮肤老化等问题。使用防晒霜可以提供更高倍数的防晒保护，通常在SPF30到SPF50以上，适合长时间户外活动或阳光强烈的环境‌。

使用建议

1. ‌涂抹顺序‌：先使用防晒霜，再使用隔离霜。这样可以确保皮肤得到充分的紫外线防护‌。

2. ‌选择合适的防晒指数‌：根据活动环境选择合适的防晒指数，室内或低强度日光下可以选择SPF30左右的防晒霜，户外或阳光强烈时选择SPF50以上的防晒霜‌。