辅酶q10是早上吃好还是晚上吃好

早上、晚上吃都是可以的。

对于一些肠胃不好的人士，通常需要饭后服用本品。辅酶q10是一种脂溶性药物，一般只规定饭后服用。这样既能促进药物的吸收，又能减少对胃肠道的刺激，避免恶心、呕吐、腹泻等不适。但是什么时候吃辅酶q10没有规定，早上或者晚上都可以吃。建议在方便的时候服用，一般只在饭后半小时到一小时。