误区1：睡眠面膜可以天天使用
睡眠面膜的好处是毋庸置疑的，但是睡眠面膜也还是不适合天天使用。
如果天天使用睡眠面膜的话会影响油脂分泌，容易发生毛孔堵塞现象；长时间覆盖面部会使得毛孔不易呼吸排毒，造成皮肤负担；过度频繁使用会导致皮肤过度水合，引起不良反应。
建议睡眠面膜一周使用2-3次就好。
误区2：睡眠面膜只能在晚上使用
其实睡眠面膜不一定只能在晚上使用，在白天或者午休时使用也是没问题的。在白天敷睡眠面膜的话记得敷一段时间后将它洗掉。
误区3：睡眠面膜一定要敷着过夜
其实在睡觉前将睡眠面膜洗掉也是可以的，不过是在面膜的营养成分已经被肌肤完全吸收后洗掉。油性皮肤敷着睡眠面膜过夜，早起时会觉得油腻不舒服，所以油皮妹子可以在洗掉面膜后再睡觉。
误区4：涂抹完面膜直接睡觉
即便是睡眠面膜使用时可以直接过夜，但是还是需要等待面膜干透才能睡觉。建议涂抹完睡眠面膜后使用手腹来按摩，更有利于面膜吸收。
误区5：不护肤直接敷睡眠面膜
就像敷补水面膜前要先用爽肤水拍脸一样，敷睡眠面膜前也要先做好基础补水保湿工作。卸妆、洗脸和水乳都是不能少的，如果不护肤直接敷面膜的话，容易引起反效果。
