不能。 椰子油是属于日常生活当中比较常见的一种高油脂的食物，而且热量也比较高，不适合减肥阶段的人群食用，而且也达不到任何的减肥效果。而且如果在盲目过量食用之后，有可能还会出现增肥的情况，会导致体形变得更加肥胖，平时穿衣打扮的美感程度也会有所影响，所以在体型较为肥胖的情况下，尽量不要盲目地使用椰子油来减肥，否则可能会起到相反的效果。 如果个人体型长得比较肥胖，想要进行减肥，则需要选择科学的减肥方法，如饮食调理，同时配合运动锻炼消耗多余脂肪，还需要改善不良习惯，如避免长时间久坐，以免让体内脂肪堆积，能够起到较好的减肥效果。求美者也可以到正规的医美机构做检查，在医生指导下通过做抽脂手术的方法来改善肥胖。 |
