面部排毒的黑东西是啥
面部排毒本身不是一种科学的概念，不是真正的毒素排出，排出的黑色东西，主要考虑是面部的老化角质、黑头粉刺、灰尘以及排毒产品残留物等。
1、面部的老化角质：皮肤最外面的保护层是角质层，角质层的脱落代谢大概是28天一周期，其代谢产物在面部清洁剂的使用下从面部脱落，颜色可能发黑。一般生活中的洗脸洁面可以将多余的角质清洗掉；
2、黑头粉刺：多由于皮脂分泌过多不能排出，使皮脂淤积在毛囊口形成黑头，面部排毒后可能将黑头粉刺吸附出来；
3、灰尘：面部是皮脂腺分泌比较旺盛的部位，即俗称面部出油，面部油脂分泌对外界环境的灰尘有吸附的作用，清洁掉灰尘后，颜色也是黑色的；
4、排毒产品的残留物：一般美容院用的所谓排毒产品在面部揉搓后，也会有黑色的残留物存在。
面部排毒多长时间排一次
脸上排毒一般需要28~30天左右一次最好。
脸部排毒是为了促进人体新陈代谢，细胞增长代谢的周期一般是一个月左右，所以这个频率面部排毒是最好的，不建议连续多次清洁排毒，容易对皮肤产生刺激，引起皮肤角质层过薄。排毒后要多喝水，对面部及时补水，清洁保湿，加快毒素的排出，改善面部气滞血瘀的效果，有助于改善痤疮、色斑、粉刺、黑眼圈等症状。
脸上排毒日常患者要保持充足的睡眠，避免熬夜，加速肝脏造血，补气养血，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的体育锻炼增强血液循环和新陈代谢能力。
面部排毒是怎么做的
1、用热毛巾热敷面部或用水蒸气蒸脸，都可以有效打开毛孔，促进血液循环，加快面部皮肤的新陈代谢使皮肤变得嫩滑。
2、每周进行1-2次的深度清洁，用清洁面膜敷在面部，可以有效清除毛孔内堆积的毒素，垃圾黑头等。
3、可以到正规的美容院进行面部刮痧。
4、每天睡前进行面部的按摩，可以尝试田中九由子按摩法，按摩淋巴结有效排除毒素。面部排毒，一定不要随意使用护肤产品，可以加强运动，例如跑步、打球、游泳等，通过运动出汗，排出身体内的毒素。其次也可以去汗蒸房，加速血液循环。此外要多吃凉性的食物，例如苦瓜、海带，也具有排毒的作用。
面部排毒的好处和坏处
面部排毒是一种新的美容方法，主要通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，促进体内毒素的体外释放，从而解决了毒素沉积对美容的损害问题。但如果皮肤本身是油性的或有痤疮，接受这项服务更有可能导致皮肤问题，表示一定要注意多吃一些新鲜的水果来补充维生素，保持脸部清洁。在进行排毒时，还能够使经脉瘀滞者部位进行疏通，可以改善肌肤的状态。但是长期观察可能会对皮外的组织造成损伤。
