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几年前，一个聚会就在一个聚会旁边，尤其是许多商人在年底不可避免地要参加社交活动。你真的不想喝酒，你必须喝几杯，你怎么能不喝醉呢？ 1、喝酒前先喝一杯牛奶，或者吃几片面包，不要空腹喝酒，以免刺激胃粘膜； 2、据估计，如果你多喝酒，提前服用VB族，直到社交活动减少，以保护肝脏。你也可以有意识地多吃富含VB族的动物肝脏、猪、牛、羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高VB族的含量； 3、喝白酒时，多喝白开水，有利于酒精尽快随尿排出；喝啤酒时，经常上厕所；喝烈酒时最好加冰； 4、喝酒不要太快太猛，要慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。在酒桌上罚几杯酒或者一口就容易喝醉； 5、多吃猪肝等动物肝脏，以提高身体对乙醇的解毒能力； 6、多吃绿叶蔬菜，其中抗氧化剂和维生素(维生素食品)可以保护肝脏； 7、多吃豆制品，其中卵磷脂有保护肝脏的作用； 8、疲劳时暂时不喝为宜； 9、服药后不要喝酒，尤其是服用安眠药、镇静剂、感冒药后； 10、不要喝碳酸饮料，如可乐、苏打水等，以免加速身体对酒精的吸收。 以上是小编为大家介绍的十招解酒法，让你千杯不醉。这里小编想提醒大家， |
