隔离和防晒哪个必须用

防晒是必须使用的，而隔离霜的必要性相对较弱。‌ 防晒霜的主要功能是防止紫外线对皮肤的伤害，避免晒黑和晒伤，而隔离霜的主要作用是提亮肤色、隔离紫外线和彩妆辐射。

防晒和隔离的使用场景和作用

‌防晒霜‌：

防止紫外线对皮肤的伤害，避免晒黑和晒伤。

防止皮肤癌的发生。

适用于户外活动、海滩度假等。

‌隔离霜‌：

提亮肤色。

隔离紫外线和彩妆辐射。

适用于长时间面对电脑、手机等电子产品的工作环境。

防晒和隔离的使用顺序

‌化学类防晒霜‌：建议先使用防晒霜，再用隔离霜。因为化学类防晒霜需要渗透皮肤，如果先使用隔离霜，可能会影响其渗透效果。

‌物理类防晒霜‌：建议先使用隔离霜，再用防晒霜。物理类防晒霜较厚重，先用隔离霜可以更好地修饰肤色，打造自然妆容。