解决哺乳期脸上皮肤干燥起皮的办法有：
1、使用保湿霜
哺育期妈妈为缓解面部皮肤干燥起皮问题，需要选择适合自己的保湿护肤品，随时保持面部皮肤的水分。可以使用一些天然滋润的护肤品，如乳油杏仁霜、橄榄油等涂在面部，能够提供肌肤足够的水分和滋润，缓解面部干燥。
2、合理饮食
合理饮食可以促进皮肤的营养均衡，从而提高皮肤的保水能力，减少皮肤水分流失。哺乳期的母亲应该多摄入富含维生素B、C、E，以及锌元素的食物，如水果、蔬菜、鱼类、坚果、全麦面包等。同时，要避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以及咖啡、酒等刺激性饮品。
3、多喝水
多喝水可以保持身体的水分平衡，防止皮肤的水分流失。哺乳期的母亲应该每天喝足够的水，建议喝白开水、绿茶、鲜榨果汁等，避免喝过多的咖啡、茶、可乐等刺激性饮料。
4、每天清洁面部
每天都要认真清洁面部，可以清除皮肤表面的污垢和角质，促进皮肤的呼吸。但要注意，哺乳期的妈妈要选择温和不刺激的洁面产品，避免直接使用肥皂或含有刺激性成分的洁面产品。
