一、蜂蜜面膜的功效
敷面膜脸通常可以滋润皮肤、营养皮肤、皮肤保湿、促进吸收、美容养颜等好处。
1、滋润皮肤：蜂蜜的黏性比较大，可以起到保湿、补水等作用，在敷面膜之前可以在脸上涂抹蜂蜜，有助于促进皮肤中的含水量，起到滋润皮肤的效果。
2、营养皮肤：蜂蜜敷脸可以起到延缓皮肤衰老作用，主要是因为蜂蜜当中含有较多的营养成分，可以为皮肤提供营养。
3、皮肤保湿：蜂蜜具有较强的润泽性，有助于吸附空气中的水分，在敷面膜之前使用蜂蜜的方法能够防止皮肤表面的水分流失，有助于达到保湿的效果。
4、促进吸收：涂抹蜂蜜能够促进后续产品的吸收，也有助于达到滋养皮肤的效果。
5、美容养颜：蜂蜜当中含有多种的酸类物质，具有较强的杀菌效果，可以达到滋润肤色的作用。
1、蜂蜜
蜂蜜成分：主要成分是葡萄糖和果糖，占蜂蜜总重量的65%～85%，蔗糖不超过5%；含水量为16%～25%，其他成分有多种氨基酸、维生素、矿物质、酵素、芳香物、色素、激素、有机酸、酶类和生物活性物质等。
▲蜂蜜成分表
2、蜂蜜面膜功效
蜂蜜内服食用的功效多多，外用也能起到美容护肤的功效。
▶保湿功效
蜂蜜本身含有大量的水分，具有较强的润泽性，敷于面部能将空气与面部皮肤隔绝，补水的同时防止肌肤水分流失。因此蜂蜜敷脸有着补水保湿的作用。
▶营养功效
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，能够为细胞提供可再生所需要的大量营养成分。
▶消炎镇静功效
蜂蜜含有的抗生素和维甲酸，能杀灭或抑制附在皮肤表面的细菌，也能消除皮肤的色素沉着，促进上皮细胞组织再生。
▶抗氧化功效
蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的垃圾。有抗衰老、预防皮肤皱纹形成及老年斑的作用。
二、简单自制蜂蜜面膜方法
蜂蜜面膜的功效了解完了，想不想试试自制蜂蜜面膜~
1、蜂蜜+珍珠粉+牛奶
材料：面膜纸、牛奶、珍珠粉、蜂蜜
制作：将珍珠粉、蜂蜜、牛奶调在一起，将面膜纸浸透，敷在脸上10分钟后摘除，在用清水洗净
效果：这种经典蜂蜜面膜有着滋润肌肤、美白效果卓越
2、蜂蜜+蛋清+牛奶
材料：蜂蜜、蛋清、牛奶、压缩面膜
制作：将蜂蜜和鸡蛋清混合在一起，搅拌均匀。之后在倒入适量牛奶搅拌直到混合。放入压缩面膜浸泡，浸透之后敷在脸上，15分钟左右就可以取下
效果：给肌肤提供营养，同时清洁皮肤，收敛毛孔
三、蜂蜜面膜制作注意
这些小细节可能影响到你敷面膜的效果的哦：
1、敷前温水洁面
使用温水清洁皮肤，可以让皮肤的毛孔张开，肌肤能更好的吸收蜂蜜面膜中的营养。
2、敷后温水清洗
敷完蜂蜜面膜后一定要将脸部的剩余物质清洗干净，不要有残留，否则会让细菌在你的脸上滋生，给你的肌肤带来负担。
3、清洁后护肤
敷完面膜的效果需要后续的护肤来保持，清洁完面部护肤一定不能少！
4、过敏
如果你在使用过程中感觉脸部不适或发红，尽快用清水冲洗干净，不要再使用了，因为你的脸部可能对蜂蜜或是其他成分过敏。
蜂蜜面膜的功效主要在于它的保湿和滋润功效，一般蜂蜜多用于自制面膜的添加成分来使用。
