黄褐斑是可以去除的，但是一般都要采取医学的手段进行治疗，当然日常也需要做好常规的护肤工作，那么黄褐斑有几种类型呢？黄褐斑长在什么位置呢？ 黄褐斑有几种类型黄褐斑按照皮损发生部位可分为四型，分别是蝶形型、面上部型、面下部型以及泛发型。根据病因可分为两型，分别是特发型黄褐斑和继发型黄褐斑。 一、按皮损发生部位分型 1.蝶形型 这种黄褐斑皮损主要分布在两侧面颊部，而且呈蝶形对称性分布。 2.面上部型 面上部型黄褐斑皮损所出现部位主要是前额部、鼻部、颊部及颞部。 3.面下部型 面下部型黄褐斑皮损发生部位主要集中在颊下部、口周以及唇部。 4.泛发型 泛发型黄褐斑病情相对比较严重，皮损往往会分布在面部大部分区域。严重影响外在美观，会给患者带来巨大心理压力。 二、按病因分型 1.特发型 特发型黄褐斑也就是原发性黄褐斑，这种黄褐斑通常找不到明显诱因，治疗难度非常大。 2.继发型 继发型黄褐斑是可以找到具体发病原因，常见是妊娠、绝经及口服避孕药，也可能是日光照射。 
黄褐斑长在什么位置黄褐斑的形成多是由于皮肤老化，或者内分泌失调，导致的黄褐色色素沉着。一般都生长在面颊两侧，额头及太阳穴等部位，多对称分布，呈蝴蝶形。要预防和治疗黄褐斑，首先要保持良好的生活习惯以及心态，出门时尽量减少日晒。平时多进食一些新鲜的蔬菜水果。多多锻炼身体，增加营养运动，提高机体免疫力。保证充足的睡眠以及愉悦的心情。 
吃牛油果可以去除黄褐斑吗目前没有证据表明吃吃牛油果能够去除黄褐斑。黄褐斑是一种皮肤疾病，和女生血液中雌激素水平升高有关，怀孕、长期口服避孕药、月经紊乱等都可能会导致黄褐斑的出现。牛油果中富含维生素E和不饱和脂肪酸，适量食用牛油果，能够帮助身体平衡激素水平，但是牛油果仅仅是一种食物，目前并没有证据表明吃牛油果就能治好黄褐斑。 
黄褐斑饮食上要注意什么1、多吃能合成谷胱甘肽的食物，如番茄、洋葱、大蒜、蚕蛹、田鸡、海产品、动物肝脏、葡萄干等。 2、多食含维生素C丰富的新鲜水果和蔬菜,如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃以及黄绿色蔬菜。 3、多吃富含维生素E的食物，如卷心菜、花菜、藻类、豆类、芝麻等。 |
