手部怎么保养才能更嫩
保持手部皮肤嫩滑主要包括正确的清洁、保湿、防晒、定期去角质和合理的饮食习惯等几个方面。
1.正确的清洁：要想保持手部皮肤嫩滑，首先要做好清洁工作。使用温和的洁手液，避免用热水洗手，因为热水会破坏皮肤的天然油脂，导致皮肤干燥。洗完手后，要及时擦干，以防细菌滋生。
2.保湿：手部的皮肤较为薄弱，容易干燥。因此，要经常涂抹保湿霜，补充皮肤水分。尤其在冬季和空调房间，更应该注意保湿。
3.防晒：手部皮肤同样会受到紫外线的伤害，因此出门时，要涂抹防晒霜，防止皮肤晒伤和老化。
4.定期去角质：去除手部的死皮细胞，可以使皮肤更光滑。可以选择温和的去角质产品，每周一到两次。
5.合理的饮食：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，这些食物可以帮助皮肤保持弹性和光泽。
手部护理有哪些
1、要把手当作脸部皮肤那样呵护，每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分，即使每天涂十次也不嫌多。
2、在你经常活动的地方都预备护手霜，如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地，触手可及。
3、涂护手霜时，不要忘记指尖，指间及手腕。
4、如果双手极干，可先涂一层厚厚的润手霜，然后包上保鲜纸，或者戴上橡胶手套，一小时后，保证双手滋润柔软。
5、手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素b6或维生素c。
6、指甲容易折断也是由于缺少水分，可在睡前用橄榄油按摩，对于经常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以轻心。
7、冬季要注意不要让水分停留在手上，一定及时把手擦干并涂上护手霜，这个简单的小动作就能避免你的手产生裂痕及冻疮。
