|
女生长胡子和下面这4个原因有关： 1、体内激素水平导致 由于青春期，女生的发育需要依靠雌性激素，此时体内雄性激素分泌过盛的话，就会造成体内激素水平紊乱，长出胡子。如果是生理性原因，就要在日常生活中调节，不要熬夜，规律作息时间，多吃点富含雌激素的食物，比如大豆、葛根等。如果是病理原因造成，比如垂体有肿瘤，或是多囊卵巢综合症等就会造成体内雄性激素过多，此时一般还会伴有肥胖，闭经或是月经异常等现象，就要及时去医院对症治疗。 2、盲目减肥造成 青春期的女孩子由于身体发育，会觉得自己长胖了，为了省事，就买些减肥药吃，这些减肥药会造成体内激素水平紊乱，导致雄性激素分泌旺盛，所以减肥的最好方式是锻炼，千万不可随便相信一些减肥药，这会导致减肥不成，还产生副作用，对身体健康有害。 
3、遗传原因 如果父母毛发浓密，那么孩子一般也会有汗毛重的遗传，对于遗传原因导致的汗毛过重，女生也不必过于在意，觉得实在有碍美丽，不要去剃或是拔，可借助激光脱毛去脱掉。 4、饮食不注意 如果吃了过多含激素的食物，或是辣条等垃圾食品，就会导致女生的内分泌失调，雄性激素过多，造成长出小胡子。所以平时多吃富含维生素E的水果，少吃快餐，油炸食物，这样对去除小胡子都很有帮助。 尤上可见，女生长了胡子，主要和内分泌失调有关。如何预防长胡子呢？饮食调理是关键。一是要少吃富含激素的食物，再是多吃点富含维生素E的水果，比如猕猴桃这样的水果，可以平衡身体内的激素水平。三是少吃点辛辣刺激的食物。因为辛辣刺激的食物，也容易导致内分泌失调，因此，这类食物要尽量少吃。 |
