头皮屑多用哪种洗发露最好？如果你的头皮屑细小、白色、一抓就掉，头皮不痒或轻微痒，那你这就是单纯干燥型头皮屑，也就是我们最常说的溢脂性皮炎，也是最常见、最好解决的那种。细小头皮屑、不痒、头皮偏油或容易出油，基本就是轻度脂溢性皮炎。我给你一套简单、安全、立刻能用的处理方案，不折腾。 怎么处理（最有效） 1.去药店或者网上买一瓶2.5%的二硫化硒。我买的是希尔升的二硫化硒洗剂。这两个对细小、白色、不痒的脂溢性皮炎头屑最对症。 2.买一瓶去油蓬松的洗发露（或者买去油的也可以）。我买的是dove的。 使用方法（关键） 1.一周 2～3 次 就行，不要天天用。 2.先用二硫化硒，揉出泡沫后在头发上停留5分钟后洗干净，然后再用洗发露。 3.洗发水在头皮上停留 3～5 分钟再冲。 4.你可以周一周三用二硫化硒，其他时间用普通的洗发露。 别做这些（越做越严重） 不要用太烫的水洗头 不要天天抓头皮 不要频繁换强力去屑洗发水 少吃高糖、油炸、奶茶（会加重头皮出油） 多久见效？ 一般 3～7 天 头皮屑就明显变少，坚持两周基本稳定。我最开始买的含二硫化硒的洗发露，但是没有效果，头皮屑还是很多，用了上面的方法洗了2次基本没头皮屑了。 |
